Diasztolés érték csökkentése

Gazpacho: vérnyomáscsökkentő a spanyol leves Az agyszövet vérellátása alapvető életszükséglet, ennek feltétele a megfelelő vérnyomás. Már korábbi megfigyeléses vizsgálatok igazolták, hogy mind az artériás hipertónia, mind a hipotónia agykárosító hatású lehet.

Bánfi Ibolya - Magas vérnyomás legyőzése játszi könnyedséggel

Az adatok azt jelezték, hogy ha magas a vérnyomás az élet derekán, az időskori agyi atrófia megjelenésével függhet össze; idős betegek vizsgálata pedig azt mutatta, hogy összefüggés van az alacsony vérnyomás és az agyzsugor között. A vérnyomás szintje és az agykárosodás közti kapcsolat pontosabb megismerése volt a célja holland kutatók most megjelent tanulmányának, melyet a JAMA Neurology közölt.

• Magas vérnyomás diuretikum
• Az életmód változtatása nagyban hozzájárulhat a vérnyomás karbantartásához, gyakran azonban az életmód-változtatás nem elegendő.
• Hipertónia kódolása
• Szívkoszorúér-betegség és egészségfejlesztés
• Egészségügyi karszalag pulzusszámmal
• Aha szív egészsége
• Magas vérnyomás mikrobiológiai kód
• Címkék: magas vérnyomásvérnyomás csökkentés Vérnyomásméréskor az első szám a szisztolés, a második a diasztolés érték.

Mirjam I. Geerlings és munkatársai és között végezték a mágnesesrezonancia-méréseket betegen, akiknek bizonyított érbetegségük volt. A mérést és között megismételték. A vizsgálati alanyok coronaria-szűkületben, cerebrovaszkuláris betegségben, perifériás érszűkületben vagy abdominális aorta aneurizmában szenvedtek. A prospektív vizsgálat azt mutatta, hogy az agy magas vérnyomás elleni lázcsillapítók régiójának zsugorodását kifejezettebbnek találták diasztolés érték csökkentése az esetekben, amikor alacsony volt a diasztolés vérnyomás.

A kritikus diasztolés tenzió 70 Hgmm, vagy annál kevesebb. Az agyi atrófia ebben a csoportban szignifikánsan erősebb, mint 90 Hgmm-nél magasabb diasztolés érték esetén. Hasonló kedvezőtlen változást figyeltek meg az artériás középnyomást illetően is.

A prehypertensio, vagyis a magasvérnyomás betegséget megelőző állapotnál ilyenkor a szisztolés érték közti, míg a diasztolés köztiáltalában nem szükséges a gyógyszeres terápia, de az életmódkezelés kifejezetten ajánlott. Ezen értékeket meghaladva már minden valószínűség szerint párhuzamosan van szükség a gyógyszeres és az életmód terápiára is. Mind a prevencióban, mind a terápiában nagy szerepe van az alábbi életmód-elemeknek: Testsúlycsökkentés BMI Az alkoholfogyasztás csökkentése férfiaknak max. Egészséges táplálkozás zöldségek, gyümölcsök, teljes kiőrlésű gabonák, alacsony zsírtartalmú élelmiszerek, telítetlen zsírsavak A sóbevitel mérséklése napi 5 g alá Stressz csökkentése, kezelése Minimum napi 30 perc közepes intenzitású aerob állóképességi edzés, legalább heti 5 alkalommal.

Geerlings és munkatársai szerint noha a vérnyomás csökkentése általában hasznos a magas vérnyomású betegek esetében, a túlzott csökkentés kedvezőtlen lehet. A vizsgálati alanyok közül nek volt 70 Hgmm vagy még alacsonyabb a diasztolés tenziója, főnek a diasztolés nyomása esett a normál határok közé, és betegé magasnak bizonyult.

Csak a koszorúérbetegek esetében észleltek szignifikáns összefüggést az kiindulási vérnyomás és a szubkortikális agyi atrófia között. Ugyanakkor az atrófia üteme lassúbbnak bizonyult, ha a vérnyomást a vizsgálat alatt magasabbnak találták. A másik magyarázat, hogy az alacsony vérnyomás csökkent perctérfogatot és agyi véráramlást jelenthet, és ennek lehet szerepe az agyi atrófia gyorsulásában.

Nem csak örökség! A magas vérnyomás önmagában az esetek döntő többségében nem kellemetlen, maximum egy kis fejfájást okoz, ám növeli a szívinfarktus és a stroke kockázatát, éppúgy, mint az aneurizmáét vagy a veseelégtelenségét.

Természetesen az is lehetséges, hogy éppen az agyi atrófia hatására csökken a diasztolés tenzió.