Ketogén diéta szív egészsége
Az ketogén diéta szív egészsége szerint káros a ketogén diéta A Frontiers in Nutrition tudományos szaklapban megjelent átfogó kutatás szerint a ketogén diéta nemcsak nem hasznos, de még egyenesen káros is egyes csoportokra, például a terhes nőkre és a vesebetegséggel élőkre.
A tanulmány szerint a keto étrend hosszú távon megnöveli a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a rák kialakulásának esélyét, és a legtöbb embercsoport számára a hátrányai és veszélyei bőven túlmutatnak az esetleges előnyein — olvasható az EurekAlerten megjelent sajtóközleményben.
A ketogén diéta alapja a rendkívül alacsony szénhidráttartalom, a zsírok fogyasztása viszont nagy mennyiségben engedélyezett.
Eredetileg az epilepszia kezelésére fejlesztették ki, tudományos körökben pedig igen vitatott, hogy mennyire hatásos az egészséges személyek testtömeg-csökkentésében. A diéta hatására a szervezet ketózisba kerül, és a zsírból nyeri az energiát, nem a szénhidrátból.
A hagyományos keto diéta egy betegségeket elősegítő katasztrófa — így fogalmazott a tanulmány vezető szerzője, Lee Crosby, aki egyébként az amerikai Felelős Orvostudományi Bizottság tagja. A tipikus keto-ételek jó része megnöveli a szív- és érrendszeri betegségre, a rákra, a cukorbetegségre és az Alzheimerre is az esélyt.
Bár a ketogén diétát ma már elsősorban fogyasztó étrendként reklámozzák, ritkább esetekben speciális populációcsoportoknak is ajánlják, például a rohamokkal járó rendellenességekkel élőknek, terhesség előtt és közben, cukorbetegeknek, zsíros májbetegségekben szenvedőknek, vagy éppen azoknak, akik szív- vagy vesebetegséggel élnek.
Közülük több csoportnak már bizonyítottan káros az étrend.
Az egyetlen eset, amikor a ketogén diéta pozitív következményeit tudományosan alá tudták támasztani, az egyes gyógyszerrezisztenciában szenvedő epilepsziás betegeknél volt, ekkor a rohamok gyakorisága csökkent.
