Legjobb szív-egészségügyi ételek, A 6 legjobb szívbarát diéta - IN
Ennek eredménye a több mint recept, amelyben végig szem előtt tartotta a dietetikus társzerző minden táplálkozási tanácsát. A receptek egy része igazi ínyenceknek való, más részük inkább hétköznapi — mindenki megtalálhatja a maga ízlésének legmegfelelőbb ételeket.
Ez a könyv a mai világunkba illeszthető egészséges táplálkozással foglalkozik, a legjobb minőségű alapanyagokat használjuk ötletdúsan, jó érzékkel és kellő gondossággal.
Nem is olyan régen legjobb szív-egészségügyi ételek egészséges táplálkozás fogalma még egyet jelentett az önmegtartóztatással, a megvonással és az unalmas ételekkel.
Ez ma már egyáltalán nem igaz. E könyvből megtanulhatjuk, hogyan táplálkozzunk okosan, a szívünk egészségét is szem előtt tartva, és legfőképpen, hogy nem kell választanunk az egészség és a jó ételek között.
A szakácskönyv meggyőzően bizonyítja, hogy a diéta során is ízletesebbnél ízletesebb ételeket fogyaszthatunk. A könyv megjelenését támogatta: a H. T UK A szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséért tevékenykedő elismert és neves szervezet az Egyesült Királyságban.
A szervezet kiemelt céljának tekinti a kockázati tényezőket csökkentő életmód, a szívbetegségek körében pedig a tudatos egészségmegőrzés népszerűsítését.
Részletes információt szolgáltat mindezekről a nagyközönségnek és az egészségügyi szakdolgozóknak egyaránt.
