Pulzus mérése, A pulzus mérése
Orvosi kannabisz: ezt a 9 betegséget képes gyógyítani Mi is az a pulzus? A pulzus a percenkénti szívverések száma, amely az erek ritmikus tágulását eredményezi.
HR MAX 220 - KOR
Ez utóbbi annak köszönhető, hogy a növekvő vérnyomás kitágítja az erek rugalmas falát. Ez a pulzálás a test bizonyos pontjain könnyebben érezhető, elsősorban ott, ahol a nagyobb artériák közelebb futnak a bőrhöz. Leginkább a nyaknál és a csuklónál szokták kitapogatni a pulzustamelyről azt is tudni kell, hogy fizikai és lelki megterhelés, stressz hatására normális esetben is változik.
Hogyan találjuk meg a pulzust és hogyan mérjük?
- Az ivan tea előnyei a magas vérnyomás ellen
- Mire utal a pulzusszám? Mennyi az optimális tartomány?
- Ellenőrizze a magas vérnyomást
- A kosár üres.
- Mégse Pulzusmérés az Apple Watch segítségével A cikk bemutatja, hogyan méri a pulzust az Apple Watch, tippjeink pedig segítséget nyújtanak a még pontosabb mérésekhez.
Fordítsuk a kezünket úgy, hogy a tenyerünk legyen felfelé. Mérjünk kb. Ha jó a pozíció, a másik kéz hüvelykujjával érezni fogjuk a szívverésünk pulzálását.
EXTRA AJÁNLÓ
A nyakon jellemzően hirtelen leesett vérnyomás mutató- és középujjat egymás mellé téve tudjuk kitapintani a pulzust, az állkapocs alatt, nagyjából az ötös-hatos fog alatti területen. Kitapintható még a szívverés a térdek alatt, a könyök belső felén kinyújtott karnál, a halántékon, az ágyéknál, pulzus mérése a talp belső felén pulzus mérése — bár ezeken a területeken nehezebb megtalálni a megfelelő pontot.
- Egészség szív bolt
- Pulzus – Wikipédia
- Az alkohol egészségre gyakorolt hatása a szívre
- Pulzus mérése az alkari ütőéren Ez a szócikk a biológiai fogalomról szól.
- Mire utal a pulzusszám?
Ha már kitapintottuk a pulzust, nézzünk egy másodpercmutatós órát, és számoljuk a szívveréseket pontosan egy percig. Az is megfelel, ha csak 30 másodpercig számolunk és ezt az értéket szorozzuk meg kettővel.

A lassabb és gyorsabb pulzus okát is érdemes tisztázni A pulzusnál a 60 és a 80 közé eső percenként mért érték tekinthető általában normálisnak, bár ez pulzus mérése nagy egyéni eltéréseket mutathat. Az aktuális pulzusértéket megemelheti például az aktivitás, az idegesség, a félelem, amelyet akár az orvosi vizsgálat is kiválthat.
A pulzus mérése
Az igazán edzett személyeknél ugyanakkor a 40 és 60 közti pulzusérték sem tekinthető kórosnak, hiszen a fittség jellemzően lelassítja a szívverést. A magas pulzusszám sem ritka jelenség, és gyakran együtt jár az alacsony vérnyomással.
Ennek az a természetes oka, hogy az okos szervezet kompenzálni próbál: ha a túl alacsony vérnyomás nem tudja elég oxigénhez, tápanyaghoz juttatni a szöveteket, felgyorsul a szívverés, hogy több vér kerülhessen a rendszerbe. Ugyanakkor a szívritmuszavar is okozhat alacsony vérnyomást, ami viszont magas pulzusszámmal jár együtt. Egész pontosan bizonyos esetekben éppen a gyors szívverés okozza az alacsony vérnyomást.
Hogyan értékelhető a kapott érték?
Ez egy olyan állapot, amelyet mindenképpen ki kell vizsgáltatni, és szükség esetén kezelni is kell. A pulzusszám és a vérnyomás összefüggéseiről olvasson tovább!

Ugyanakkor egyetlen tünetre sem mondható, hogy mindenképpen szívbetegségre utal, de ha ilyet tapasztalunk, mindenképpen érdemes kivizsgáltatni magunkat. Ugyanígy gyanús lehet, ha nem derül ki, mi okozza a rendszeres fejfájást, a szédülést, illetve a váratlan eszméletvesztést — hangsúlyozza dr.
Sztancsik Ilona, a Budai Kardioközpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta. A kardiológiai kezelés célja többek közt, hogy személyre szabottan megállapítható és beállítható legyen az optimális érték.