Vernyomas merese
Frissítve: Január Otthoni vérnyomásmérés Otthoni vérnyomásmérésre alapvetően két okból lehet szükség: vagy orvosa kérte meg, vagy Ön határozta el, hogy nyomon szeretné követni vérnyomását.
- A 2 stádiumú hipertóniát kezelik vagy sem
- Трое мужчин остановились, чтобы полюбоваться видом, открывающимся с площадки наверху лестницы.
- Невзирая на все старания держаться спокойно, Николь не могла подавить страх и разочарование.
- Vérnyomásmérés - A helytelen mérési mód megtévesztő adatokat szolgáltathat
Ha vérnyomáscsökkentő gyógyszert szed vagy életmódján kívánna áltoztatni, akkor az otthoni vérnyomásmérés segíthet vernyomas merese szabni és a változásokat követni — tény, hogy azok a betegek, akik saját maguknak mérik vérnyomásukat, nagyobb valószínűséggel lesznek sikeresebbek egészségükkel kapcsolatos céljaik elérésében. Ha pedig azok közé tartozik, akiknek a vérnyomása felmegy valahányszor belépnek egy rendelőbe vagy kórházi váróterembe az ún. Hogyan működik egy vérnyomásmérő?
A vérnyomást vérnyomásmérő készülékekkel mérjük. Egy ilyen készülék tipikusan két alkotórésszel rendelkezik, a felfújható, kart körbevevő, a páciens szívével körülbelül egy magasságba felhelyezendő mandzsettával és a mérőeszközzel, ami a mandzsetta nyomását méri.
A vérnyomásmérő két vérnyomnyomás értéket mér: a szisztolés és a diasztolés értéket. A szisztolés vérnyomás magasabb, mivel azt a nyomást mutatja, ami a szív összehúzódásakor alakul ki az artériákban, míg a diasztolés vérnyomás a szív pihenése és vérrel való feltöltődése közben mérhető nyomást jelzi.
Hogyan történjen a vérnyomásmérés?
A vérnyomásmérők lehetnek kézi vagy digitális készülékek, de az otthoni vérnyomásmérők általában digitálisak és a mandzsetta karra történő felhelyezésén kívül a teljes mérési folyamat automatizált.
A mérés indításakor a mandzsetta felfúvódik és a véráramot átmenetileg elzárva, szorosan rögzül a karon, majd egy vernyomas merese kinyitásával leenged.
Amikor a mandzsetta által kifejtett nyomás eléri a szisztolés vérnyomás értékét, a vér ismét megindul az artériában. Ez rezgéseket kelt, amit a vérnyomásmérő érzékel, és ez alapján rögzíti a szisztolés vérnyomás értékét.
- A magas vérnyomás elkerülése érdekében
- Hogyan végezzük a vérnyomásméréseket?
- Diastole systole blood pressure
A hagyományos, analóg vérnyomásmérőkben a vér által keltett rezgést és hangokat az orvos egy sztetoszkóp segítségével érzékeli. Ahogy a mandzsetta leereszt, a nyomás eléri a diasztolés vérnyomás értékét, és a vibráció megszűnik. Az érzékelő ezt is észleli, és ismét rögzíti a vérnyomás értékét.
Magas vérnyomás ellen 6 megoldás
Hogyan végezzük a vérnyomásmérést? A mérések elvégzése bizonyos előkészületeket igényel, melyek a gyakorlatban rövid idő alatt természetes rutin-lépésekké válnak.
Számos vérnyomás-probléma esetén fontos, hogy otthon is rendszeresen ellenőrizzük a vérnyomásunkat. Ehhez azonban ismernünk kell a készülékeket, a mérés lépéseit és az értékhatárokat.
Az alábbi dolgokra kell emlékezni: Lazuljon el. Ne igyon kávét és ne sportoljon a mérés előtti legalább harminc perces intervallumban, és pihenjen a mérés előtt pár percet.
Üljön le kényelmesen úgy, hogy mindkét talpa a padlón legyen, hátát pedig támassza meg. Tartsa karját megfelelő helyzetben. Helyezze sima felületre úgy, hogy felkarja a szívével egy magasságban legyen.
Tegye fel a mandzsettát úgy, vernyomas merese az alsó széle éppen a könyök felett legyen. A készülékhez mellékelt használati útmutató további hasznos információkkal és iránymutatással szolgál. Mikor mérjünk vérnyomást?
Как по-твоему. Макс передумает возвращаться. - спросил Ричард, когда они вновь обогнули фонтан. - Не знаю. Похоже, он потрясен.
Ha orvosi utasításra használja a vérnyomásmérőt, akkor orvosától meg kell kapnia a mérési időpontokra vonatkozó javaslatokat illetve előírásokat. Alapvető szabályként elmondható, hogy a méréseket minden alkalommal ugyanabban a napszakban célszerű végezni, hogy az eredmények összehasonlíthatóak legyenek.
Otthoni vérnyomásmérés
Minden mérést többször, néhány perces eltéréssel végezzen el, és számoljon átlagot, hogy a számok pontosabban reprezentálják a valós adatokat.
Ha vérnyomásmérője nem rendelkezik a mérési eredmények tárolását végző funkcióval, akkor jegyzetfüzetetbe jegyezze fel adatait, hogy a hosszú távú trendeket is megfigyelhesse.
Elengedhetetlen az is, hogy az eredményeket időről időre higanyos mérésekkel hasonlítsuk össze.
Hivatkozások: Bupa High blood pressure. Monitoring your blood pressure at home.
E-mail cím Feliratkozás "A hírlevélre való feliratkozással elfogadom az OMRON Felhasználási feltételeit és Adatvédelmi irányelveités tudomásul veszem, hogy a hírlevélről bármikor leiratkozhatok.
